Кофе продлевает жизнь, считают американские ученые. Вопреки рассуждениям о вреде напитка, исследователи заявили о его пользе. Всего три чашки ароматного кофе сокращают риск преждевременной смерти от диабета, инфаркта, нервных заболеваний и даже суицида, пишет Лента.Ru, ссылаясь на журнал Circulation.
Исследователи объединили три крупных исследования, в которых задействованы свыше 200 тысяч людей. На протяжении трех десятков лет испытуемых спрашивали об объемах потребляемого кофе.
За время исследования скончались почти 20 тысяч женщин и около 12 тысяч мужчин. Выяснилось, что среди них гораздо меньше любителей кофе, чем в среднем по США. Чтобы доказать оздоровляющий эффект кофе, ученые исключили из списка людей, которые вместе с бодрящим напитком курят сигареты.
Налицо польза кофе для здоровья.Что примечательно, в основе этого эффекта лежит не кофеин, которому причисляют лечебные свойства. Главным оздоровляющим оружием кофе являются биоактивные компоненты в зернах. Они отвечают за снижение инсулиновой резистентности, нивелируют воспалительные процессы.
Один из исследователей Мин Дин призвал не искать причинно-следственных связей между употреблением кофе и преждевременной смертью. Статистические выводы требуют научного подтверждения, заявил он.
